Ayurvedische Massage (Abhyanga)

Die Abhyanga-Massage ist ein wichtiger Bestandteil des Ayurveda, der traditionellen indischen Heilkunst.

Abhyanga gilt als „Mutter der Massagen“ und bedeutet so viel wie „Einölen“.

Kostbares Öl wird auf der Haut verteilt und mit vielen Streichungen einmassiert.

Dadurch werden Giftstoffe aus dem Körper geleitet und Bioenergien (Doshas) wieder ins Gleichgewicht gebracht – mit dem Ziel, Krankheiten zu verhindern oder zu lindern.

Auch als reine Wohlfühlmassage wird diese Massage sehr geschätzt, um Körper Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.

Die Wirkung :

  • der Alterungsprozess wird verlangsamt

  • Vata wird verringert

  • das Gewebe wird besser genährt

  • Schlafstörungen, Sehstörungen, degenerative Erkrankungen, Trockenheit werden verringer

  • Belebt und regt Agni, das Verdauungsfeuer, an und hilft so den Körper von Schlacken und Toxinen zu reinigen. Muskeln, Bindegewebe und Gelenke werden gestärkt, die Haut wird zart und strahlt.

  • Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und der gesamte Organismus gestärkt

Die Behandlungsdauer beträgt ca. 60 Minuten plus 10 Minuten Ruhezeit.
Da nach der Anwendung ein intensives Entspannungs- und Wohlgefühl eintritt, ist es ratsam, sich auch für den Rest des Tages viel Ruhe zu gönnen und viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um den sanften Entgiftungsprozess zu unterstützen.