Nach einem Vorgespräch legen sie sich entspannt auf die Liege. Die Phantasiereise wird von mir angeleitet um Sie in eine tiefe Entspannung zu bringen. Sie wird durch Ihre eigenen Bilder, Gefühle oder Gedanken ganz individuell auf Sie abgestimmt. Die herbeigeführte Entspannung beruhigt das Nervensystem und Ihre Muskulatur und Sie kommen immer mehr mit sich selbst in Kontakt. Durch die auftauchenden Bilder und Gefühle können ganz neue Erkenntnisse entstehen und durch die aufgezeigten Perspektiven neue Lösungswege für Ihre Probleme gefunden werden. Die Phantasiereisen dienen auch dazu, sich von dem stressigen Alltag in eine tiefe Entspannung zu bringen und den Energiehaushaushalt wieder aufzuladen.
Diese Phantasiereisen sind auch für Kinder geeignet.